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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, la reducción de grasa.

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, la reducción de grasa

Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, la reducción de grasa es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, la reducción de grasa se enumeran a continuación.

Agua	2.22 g	2.22%
La energía (calorías)	502 kcal
Energía (julios)	2102 kJ
Proteína	4.56 g	4.56%
lípido total (grasa)	26.14 g	26.14%
Ceniza	2.31 g	2.31%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.76 g	64.76%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2%
Azúcares, total de	0.63 g	0.63%
sacarosa	0.39 g	0.39%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0.16 g	0.16%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.07 g	0.07%
Calcio, Ca	29 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.11 mg
El magnesio, Mg	45 mg	0.04%
El fósforo, P	129 mg	0.13%
Potasio, K	760 mg	0.76%
Sodio, Na	450 mg	0.45%

Nutrientes en Snacks, chips de patata, hecho de patatas secas, la reducción de grasa